+966537989993 | +966535519959
علاج القلق

علاج القلق: كيف تتخلص من التوتر وتستعيد هدوءك النفسي؟

ما هو القلق؟ القلق هو شعور طبيعي يمر به الإنسان عند مواجهة مواقف ضاغطة أو غير مؤكدة، ويظهر عادة في صورة توتر داخلي أو تفكير زائد أو إحساس بعدم الارتياح تجاه المستقبل. وفي حدوده الطبيعية يُعتبر القلق استجابة صحية تساعد الإنسان على التركيز والاستعداد لمواقف مهمة مثل الامتحانات أو المقابلات أو اتخاذ القرارات. لكن قد […]

اقرأ المزيد
أعراض فرط الحركة

أعراض فرط الحركة عند الأطفال: الأسباب والعلامات وطرق العلاج

يمكن تعريف اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بأنه حالة تؤثر على طريقة عمل الدماغ في تنظيم الانتباه والسلوك والتحكم في الاندفاعات. ويظهر ذلك في شكل صعوبة في التركيز، وكثرة الحركة، والتصرف دون تفكير في بعض المواقف اليومية. وتختلففرط الحركة من شخص لآخر من حيث الشدة والتأثير على الحياة الدراسية أو العملية والاجتماعية. ما هو اضطراب […]

اقرأ المزيد
فرط الحركة وتشتت الانتباه

فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال

من الشائع أن يلاحظ الأهل على أطفالهم كثرة الحركة، صعوبة التركيز، أو التسرع في التصرف داخل البيت أو المدرسة. في بعض المراحل العمرية يكون هذا النشاط جزءاً طبيعياً من نمو الطفل. لكن عندما تستمر هذه السلوكيات بشكل واضح وتؤثر على تعلم الطفل، علاقاته، وثقته بنفسه، فهنا يصبح من المفيد الحصول على تقييم دقيق. في هذا […]

اقرأ المزيد
الكذب عند الأطفال

الكذب عند الأطفال الأسباب والعلاج

يُعتبر الكذب عند الأطفال من السلوكيات الشائعة التي قد تظهر في مراحل النمو المختلفة، وغالباً ما يكون مرتبطاً بعوامل تربوية أو نفسية أو اجتماعية يمر بها الطفل في بيئته اليومية. وفي كثير من الحالات لا يكون الكذب سلوكاً مقصوداً بقدر ما هو طريقة للتعبير أو للهروب من موقف معين أو جذب الانتباه. ومع ذلك، قد […]

اقرأ المزيد
ما هو علاج تشتت الانتباه وفرط الحركة وأحدث طرق العلاج 2026

ما هو علاج تشتت الانتباه وفرط الحركة وأحدث طرق العلاج 2026

يُعد اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة (ADHD) من أكثر اضطرابات النمو العصبية شيوعًا عند الأطفال، وهو لا يقتصر فقط على مرحلة الطفولة، بل قد يستمر إلى مرحلة المراهقة وحتى البلوغ، ولكن بأشكال مختلفة. ويؤثر هذا الاضطراب بشكل مباشر على سلوك الطفل، قدرته على التركيز، أدائه الدراسي، وعلاقاته الاجتماعية. يعتمد علاج تشتت الانتباه وفرط الحركة بشكل […]

اقرأ المزيد
الطب النفسي
أكتوبر 12, 2020 • المدونة الطبية

الصحة النفسية والوقاية في الطب النفسي

الصحة النفسية ودور الطب النفسي في الوقاية والعلاج  الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من صحة الإنسان وجودة حياته. فهي تؤثر على طريقة التفكير، والتعامل مع الضغوط، والعلاقات، والقدرة على ممارسة الحياة اليومية بتوازن. ومع تزايد الضغوط النفسية وأنماط الحياة السريعة، أصبح الاهتمام بالصحة النفسية والوقاية في الطب النفسي من الموضوعات التي تحظى باهتمام أكبر لدى […]

اقرأ المزيد
اختبار ستانفورد بينيه للذكاء

اختبار ستانفورد بينيه للذكاء (الصورة الخامسة): كل ما تحتاج معرفته

اختبار ستانفورد بينيه للذكاء (الصورة الخامسة): دليلك المختصر  حين يقترح طبيب أو معلم إجراء “تقييم للذكاء” لطفلك، قد يكون أول ما يخطر في ذهنك: لماذا؟ وما الذي سيكشفه هذا الاختبار؟ وهل النتيجة ستُصنِّف طفلي للأبد؟ هذه أسئلة طبيعية تمامًا. كثير من الأهالي يمرون بنفس القلق. والحقيقة أن اختبارات الذكاء، حين يُجريه ويُفسّره متخصص مؤهل، ليست […]

اقرأ المزيد
اتصل بنا الآن تواصل معنا عبر واتساب